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Valentina Gattafoni

Valentina Gattafoni

Life Coach

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Ciao Anima Meravigliosa, benvenuta in questo angolo del web!

Sono così grata che tu mi abbia trovata!

Non so cosa esattamente ti abbia portato qui, ma immagino che qualcosa dentro di te senta il bisogno di TORNARE A CASA DA TE STESSA.

Qui sei libera di essere te stessa, di recuperare la tua luce e di creare la vita che desideri.

Prendiamoci per mano ♡

HO UN REGALO PER TE!

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Reclama il tuo potere e torna a VIVERE!

I 6 PASSI D’ORO CHE MI HANNO PERMESSO DI GESTIRE LA FIBROMIALGIA E FARMELA ALLEATA.

Ho creato questo ebook per aiutare te che stai lottando con la Fibromialgia e ti senti come prigioniera nel tuo corpo.

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“Credo nel sole anche quando fuori piove“

Anna Frank

Ciao, sono Valentina!

Nella mia vita sono stata tante cose.

Ho indossato molti abiti e vissuto diversi contesti guidata da un inesauribile entusiasmo e da una voglia pazzesca di scoprire e imparare nuove cose e vibrare di emozioni.

Ho camminato, giocato, sciato, nuotato, cavalcato, lavorato, disegnato, cantato, ballato, baciato, fotografato sempre con lei.

La Fibromialgia.

Mi fa compagnia da quando avevo 4 anni.
Attraverso il mio corpo ha gridato a squarciagola.
Per anni mi sono rifiutata di ascoltarla, ignorandola, subendola, fino a farmi stendere letteralmente a tappeto.
Ho cercato ovunque la soluzione, fino a quando non ho guardato nell’unico posto rimasto: dentro me stessa.

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I miei valori

Amore&Bellezza

Tutto quello che faccio, lo faccio con amore: per me stessa, per la vita e per te che hai deciso di prendere la mia mano. Credo nell’unicità delle persone e nella bellezza che c’è dentro ognuno di noi.

La bellezza è sapersi riconoscere, è in ogni respiro. Sono convinta che riscoprire la bellezza di ognuno di noi possa salvare il mondo.

Entusiasmo&Gentilezza

L’entusiasmo è l’interruttore che accende la vita, è quell’energia con cui ho superato tutte le mie battaglie e che mi sostiene ogni giorno nel migliorarmi e nel vivere intensamente la mia vita.

Così come la gentilezza. Una parola, uno sguardo, un sorriso per abbracciare nel totale rispetto e cura la tua persona.

Creatività&Avventura

Sono sempre stata una persona creativa e oggi voglio metterla a tua disposizione costruendo il persorso su misura per te, nella piena valorizzazione della tua unicità.

L’avventura è scoprire se stessi attraverso la consapevolezza, l’accettazione e l’amore. È il coraggio di andare oltre e di agire in coerenza con i propri valori.

DICONO DI ME

“…in Valentina ho trovato non solo una operatrice competente e appassionata, ma una giovane donna in grado di ascoltare, sostenere, guidare e con cui condividere ogni pensiero ed emozione. Il suo sorriso e la sua energia riscaldano il cuore.”

CHIARA D.

“… Valentina è riuscita a tirar fuori una Lucrezia che non sapevo esistesse! Mi ha fatto acquisire una consapevolezza nuova di me stessa. Ora vedo le cose e le persone intorno a me in un modo un po’ diverso ma soprattutto, vedo ME diversa, ma in positivo!”

LUCREZIA T.
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FIBROMIALGIA, CAMBIARE MENTALITÀ FA LA DIFFERENZA!

In questo articolo scoprirai quanto la mentalità giochi un ruolo determinante nel miglioramento della Fibromialgia e quanto sia importante per te lavorare su questo aspetto…

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LO STRUMENTO MAGICO DI CUI NESSUNO TI PARLA

Oggi voglio condividere con te uno strumento potente di cui nessuno ti  parla e che mi mi è stato di grande aiuto durante il mio…

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INTERVISTA RADIO CANALE ITALIA ON AIR

Intervista Radio CANALE ITALIA ON AIR

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Fibromialgia: come ho raggiunto l'asintomaticità

FIBROMIALGIA: COME HO RAGGIUNTO L’ASINTOMATICITÀ.

Ti racconto come ho spezzato la spirale del dolore ed ho raggiunto l’asintomaticità dalla Fibromialgia creando una vita meravigliosa.

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IO E LA FIBROMIALGIA (…continua)

Per la prima volta nella mia vita, da un anno e mezzo non prendo più alcun tipo di medicina e sono asintomatica.

Continue Reading IO E LA FIBROMIALGIA (…continua)

IO E LA FIBROMIALGIA

io e la Fibromialgia

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@ValentinaGattafoni – P.IVA 02444380444

La tua realtà dipende dalla qualità dei tuoi sog La tua realtà dipende dalla qualità dei tuoi sogni!
#sogno #sognare #visione 
#crescitainteriore #sognichediventanoretà #crescitapersonale #riflessionidelgiorno #felicità #tramedibellezza
Fermati un attimo, rilassati, rileggi le domande Fermati un attimo, rilassati, 
rileggi le domande nel carosello e 
semplicemente prendi un profondo respiro…
lascia ora che le risposte emergano chiaramente,
rimani in ascolto, senza giudizio.
Io non esattamente quali risposte stiano affiorando adesso dentro di te
ma quello che so per certo è che in quelle risposte 
sono racchiusi i tuoi sogni, i tuoi desideri, quelli che spesso tieni nascosti
magari solo perché credi che siano troppo fantasiosi e poco realistici.
Mi sbaglio?
Ecco ora mi chiedo se ti stai rendendo conto che stai vivendo solo una frazione della tua piena espressione.
Se ti stai rendendo che li, in quelle risposte è racchiusa l'essenza fondamentaledichisei come persona e lo scopo stesso del tuo ESSERE.
La senti la potenza di tutto questo?
Che tu sia una donna che si sente bloccata in questo momento o una donna che è sul ciglio di una grande espansione ed elevazione, molto probabilmente stai solo galleggiando sulla superficie di questo grande mare di potenziale e magnificenza.
Non farti distrarre ulteriormente dal rumore di sottofondo e fatti il più prezioso dei regali: riporta l’attenzione a quella scintilla dentro di te.
A ciò che è radicato nel tuo cuore, a ciò che ti fa sorridere, ti appassiona.
Ascoltala mentre infiamma la tua anima, fa battere il tuo cuore e riempie i tuoi occhi di meraviglia.
Come un vortice di energia che si espande sempre di più dentro di te e diventa inarrestabile davanti ad ogni scusa, paura, limite.
Dai, infondo lo sai bene anche tu che hai qualcosa di straordinario da offrire a questo mondo. 
Hai qualità che nessun altro ha perché sei nato unica. 
Perciò che cosa aspetti?
Inizia a fare come le mie clienti meravigliose Michela, Sara, Francesca, Elena, Marta, Antonella…
Si sono scoperte, 
si sono prese cura dei loro sogni, 
hanno immaginato il loro futuro nei minimi dettagli, osando l’impossibile.
Lo hanno modellato come creta e 
ora stanno vivendo quel futuro.
Si, quello che un tempo era solo una fantasia.
#sogni #felicità #crescitapersonale #consapevolezza #coerenza #senzalimiti #evoluzionepersonale
Sei figlia delle stelle, sei potente oltre ogni mi Sei figlia delle stelle, sei potente oltre ogni misura.
Datti il permesso di ESSERE
In tutta la tua verità e purezza

Il permesso di non essere perfetta 

Il permesso di vivere la vita alla ricerca del piacere.
Il permesso di volere di più. 
Il permesso di sentire che profumo ha la libertà.
La senti quell’aurea di luce scintillante che si espande sempre di più intorno a te.
La stessa che puoi vedere nel mio sguardo.
E che senti vibrare adesso anche dentro di te, semplicemente perché lo stai immaginando.
Immagina come sarebbe splendente la tua vita se fossi in tuo pieno potere e ti dessi la possibilità di brillare.
Ti confesso una cosa:
Avevo paura di vedermi chiaramente, di vedere la mia luce.
Paura di scoprire qualunque cosa avessi scelto di nascondere o reprimere nel corso della mia vita. 
Ma poi ho imparato.
Più mi conosco, più mi amo e mi accetto. 

Più entro nelle ombre della mia anima e accolgo la mia oscurità, più mi ispiro.

Più lascio andare condizionamenti più pace e gioia posso sentire nel mio cuore. 
Più tolgo i vecchi strati... 

Più mi apro all’incontro con il mio io più vero… e mi riconosco

Più mi permetto di esplorare, creare e giocare... 

Più mi sento coraggiosa.
Questo è ciò che ti aspetta.
Lo vedi il tuo potenziale? L’impatto che tutto questo avrà nella tua vita?
Sei pronta a darti il PERMESSO? 
Sei pronta a brillare?
A far risplendere i tuoi desideri?
Le donne con cui lavoro e di cui mi circondo sono donne pronte a essere creatrici consapevoli della propria vita. 

Donne pronte a sentire. 
Pronte ad esplorare la bellezza sconfinata del loro essere.
Pronte a prendersi tutto ciò che gli spetta e nulla di meno.
Determinate ad iniziare. 

Se questa sei tu, 
bene, io sono qui per te. 
Andiamo insieme oltre quella soglia…
Link in bio per candidarti al mio percorso individuale costruito su misura per te (3 o 6 mesi) o scrivimi un messaggio in Direct.

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Al tuo risveglio e alla tua magia. 
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Questa live è per te. 〰️ Al tuo risveglio e Questa live è per te.
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Al tuo risveglio e alla tua magia
Valentina 
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La vita ci presenta una miriade di colori, motivi La vita ci presenta una miriade di colori, motivi e prospettive in continua evoluzione, proprio come un caleidoscopio. 
Hai mai notato come anche il minimo movimento possa trasformare i motivi del caleidoscopio in un universo completamente nuovo?
Ebbene, anima meravigliosa, 
la vita funziona in modo simile.
💫 Vuoi un assaggio di ciò che è possibile per te quando inizi a cambiare la tua visione?
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Hai mai guardato attraverso un caleidoscopio? Fra Hai mai guardato attraverso un caleidoscopio?
Frammenti di colori e sfumature sorprendenti.
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Con il minimo spostamento, 
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Ecco, ora immagina di avere la capacità di vedere la tua vita attraverso questo caleidoscopio…
Cosa cambierebbe?
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Ho scelto di chiamare questa newsletter KALEIDOSCOPE con l’intento di cristallizzare la visione di te e della tua vita in un modo nuovo e potente, attraverso una lente nuova, colorata, piena di forme e sfumature diverse. 
-Questo è ciò che accade ogni volta che la leggerai-
ogni mese ti aprirò le porte di un nuovo mondo, sempre diverso, sempre bellissimo, che cambierà la tua prospettiva su di te, sulla tua vita e sul mondo.
E non solo, ti accompagnerà anche a riconnetterti sempre di più con la tua parte più pura, la tua parte divina, la tua ANIMA.
Questa è decisamente la tua occasione per scoprire la meraviglia che sei e che ti circonda.💫
👉🏻 Iscriviti al link in bio.
E preparati a rimanere a bocca aperta.
La prima mail busserà alla tua porta lunedì 11 Settembre e ci sarà ad attenderti anche un REGALO MAGICO. 💝
Io ti aspetto a braccia aperte dall’altra parte. 
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Al tuo risveglio e alla tua magia
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🔥 So per certo che c'è una parte di te che des 🔥 So per certo che c'è una parte di te che desidera ardentemente ricordare.
Ascoltala,
decidi di ricordare CHI SEI!
Di alimentare quella scintilla divina che hai dentro 
di espanderti
Sei pronta a vivere fino in fondo, lo so.
Lo riconosco dai tuoi occhi
…perché un tempo erano anche i miei occhi.
C'è un'intensità dietro il tuo sguardo
Una ferocia e una grinta nel tuo cuore
Un fuoco nella pancia
Una forza nella tua anima
Un ricordo di te lì da qualche parte dentro di te. 

Sei stanca di aspettare. 

Stanca di nascondere il tuo potere. 
Stanca di fare quello che dovresti. 
Stanca di vivere a metà. 

Vedi le opportunità che ci sono là fuori
Vedi altre donne realizzare i propri sogni. 
Le vedi brillare nella loro verità 
Le vedi in tutta la loro libertà.
La libertà di essere se stesse fino in fondo 

E dentro di te sai che puoi averlo anche tu. 
Vuoi provare tutte quelle cose che hai tenuto nascoste per quel "forse un giorno". 

❤️‍🔥 È il tuo momento. 

È ora di alzarsi. 
L’ora di giocare. 
L’ora di guarire. 
È ora di liberare la magia che è rimasta assopita in te per così tanto tempo. 

Andiamo. 
Facciamolo insieme!
Se hai quella sensazione... quella sensazione che stai ricordando qualcosa di importante... o che stai dimenticando qualcosa... quella è la tua anima che ti sta parlando.
✨ È il tuo desiderio di trovare la tua LUCE.
Ti sta dicendo di iniziare la ricerca per trovare il tuo sé più vero, quella TE che ora è  nascosta da strati di condizionamento e meccanismi di protezione e difesa che hai creato per mantenerti "al sicuro" in tutti questi anni.
Il tuo primo passo in questo viaggio è semplicemente ascoltare ciò che ti dice a cuore aperto.

Se desideri avventurarti in questo viaggio per varcare la soglia di ciò che ti aspetta, candidati al mio percorso individuale di coaching.
In profondità, io e te per 3 o 6 mesi. 
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(Solo 2 Posti disponibili per Settembre)
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Al tuo risveglio e alla tua magia.
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🎂 Il 14 agosto ho compiuto i miei primi 40 anni 🎂 Il 14 agosto ho compiuto i miei primi 40 anni.
Ho lasciato decantare dentro ogni mia cellula la bellezza di questo giorno.
E oggi sono pronta a donarla e a celebrala con voi.
La mia famiglia mi ha SORPRESO con la migliore delle feste che potessi desiderare.
Un pó come quelle che si sognano da bambina.
Un pó come nelle favole.
Alle 21 circa il cancello di casa si apre.
Come un portale
davanti a me il viale, 
i mei amati alberi e la luce delle candele ad indicarmi la via. 
Il profumo dell’estate e i grilli in sottofondo
di compagnia ad ogni mio passo verso CASA
mentre nella mente riavvolgevo memorie 
di un viaggio incredibile iniziato 40 anni fa. 
A ricordarmi quanto sono stati belli questi quarant’anni.
Esattamente così come sono stati.
Perché, sai, non cambierei proprio nulla.
Perché tutto mi ha portata fino a qui.
Ad essere la donna che sono con il cuore pulsante di una bambina curiosa, innamorata della vita.
L’ultimo passo e riapro gli occhi.
Ad attendermi la mia meravigliosa famiglia al completo e i miei amici più cari. 
Immersa in un atmosfera idilliaca dove ogni dettaglio raccontava di me.
Mi sono sentita un po’ come PollyAnna nella mia puntata preferita: 
quella dei prismi colorati! 
Avvolta nello stupore della MAGIA.
💖 Il mio cuore è esploso di gioia, amore e gratitudine.
Se c’è una cosa che davvero ho capito in questi quarant’anni è che alla fine il bello è proprio quello che ti accade quando non sei preparato.
Quando molli il controllo e ti lasci sorprendere dalla vita.
È in quel momento che ti senti VIVA.
È quel momento che nel bene e nel male ti fa evolvere e migliorare.
Che ti riporta al momento presente
annullando il tempo e lo spazio.
Che ti aiuta a scegliere in modo fermo e potente la FELICITÀ.
Che ti permette di mostrarti nella tua versione più pura.
Che ti rende quello che SEI. 
E SE IO SONO è perché NOI SIAMO
UBUNTU🫶
È questa la parola che ho voluto dedicare con immensa gratitudine alle mie persone. 
A tutta la mia famiglia e a i miei amici. 
Circondata da un’osmotico abbraccio di “ESSERE” umani unici.
Amplificato all’infinito.
#40anni #mybirthday #ubuntu #sorpesa #espansione #tuseimagia

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